“幸福”是当今社会人们关注的热点话题，如何做个幸福女人，如何去感受身边幸福的点点滴滴，3月3日下午，协会理事长朱坚带领着王京、徐琪、徐婷、戴如媛四位咨询师志愿者来到常州市第一中学，为教师们献上了“三八”节的礼物---- 一场不一样的幸福之旅。
以下是转自常州市第一中学校园网的新闻报道。
幸福如花，春来绽放——常州市第一中学“三八”节活动
“幸福”是当今社会人们关注的热点话题。在“三八”妇女节来临之际，我校在图书馆一楼阅览室开展了由学校工会和女工委联合举办的 “幸福女人从心开始”庆祝活动，女教职工欢聚一堂，分享彼此的幸福故事。此次活动由沈艳老师主持，并特邀常州市心理卫生协会理事长朱坚教授。
“幸福”也许不是一句话、一首诗所能概述的，真正的幸福故事是心底那历久弥香的平凡而难忘的点滴。朱坚教授用谦虚幽默的语言诠释着一个现代社会女性的幸福故事。首先，朱教授做了“幸福女人从心开始”的讲座，她认为女人只要知足，自然会觉得幸福。为了使活动开展更为有声有色，朱教授改变了一贯讲座的形式，当场邀请部分不同年龄层次的女教师描述她们觉得最幸福的生活场景。女教师们简单的语言、丰富的故事，道尽了幸福的不同意义。
第二环节，朱教授让女教师们在一张白纸的正面画一幅画来诠释幸福，然后在纸的反面按次序写出五个最能让你感受到幸福的人的名字。随后，朱教授对其中的几位女教师的所画所写进行了分析，如画笔颜色的选用、图画内容的选择等等，简单的分析却展示了丰富的阅历和对于幸福的深刻理解。朱教授着重和大家分享了常耀芬、钱柳云、王蕴芳、顾晓雪、张玲娜等老师的幸福感受；紧接着，朱教授带大家进行了精心策划的团体辅导游戏“幸福随我心”和心理剧“体验幸福”，大家先在舒缓轻柔的音乐中进行了放松训练，每个人都感觉到了放松后心灵的全新体验。
然后，朱教授安排分成四个小组进行了幸福体验，大家用微笑来相互传递幸福，在这个过程中，大家体验到了模仿的快乐，每个人都用心感受着幸福，简单的活动，激情的语言，孕育的正是一个职业女性对于幸福的真正理解。女教师们也深受感动，阅览室中不时发出真实而幸福的笑声。
不知不觉中，两个半小时的时间悄悄流逝，但幸福依然留在大家的笑容中。相信女教师们通过这次活动，都更能体会到身为女性的幸福，在今后的生活中，一定会更能快乐地感受幸福生活，让人生绽放出春天最娇艳的花朵。
